Inilah Beberapa Manfaat Rempah yang Harus Kalian Tahu
Tinggal di Indonesia membuat kita mudah memperoleh banyak sekali rempah-rempah. Tak hanya dipakai untuk menyedapkan masakan, bahan herbal khas Indonesia tersebut juga banyak manfaatnya bagi kesehatan. Apalagi di musim pandemik seperti ini, konsumsi rempah dapat membantu menjaga kesehatan imunitas tubuh kita. Berikut beberapa Rempah yang sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda Kayu manis Kayu manis merupakan lapisan kulit kayu bagian dalam dari pohon yang dikeringkan dan digulung. Rempah sehat ini dikenal mampu melegakan tenggorokan, dahak di paru, serta meredakan hidung meler.Tambahkan batang kayu manis dalam segelas teh untuk melegakan tenggorokan. Selain itu, kayu manis juga bisa digunakan sebagai penyedap makanan.Kayu Manis juga memiliki manfaat untuk mengontrol gula darah, meringankan sakit kepala. Kandungan antioksidan yang terdapat dalam kayu manis seperti polifenol, asam fenolik, dan flavonoid. Memiliki banyak manfaat yaitu mengurangi kerusakan akibat radikal bebas dalam tubuh
